时至秋季，预防男性疾病的小妙招

　　秋季早晚温差大，稍不留意就容易被男科感染找上门，这个阶段的感染疾病病情多变，症状时轻时重，细菌繁殖力感染力比较强，容易转为慢性炎症。

　　想要有效预防感染疾病，就需要树立正确的生活理念，从日常生活入手，有效控制疾病可能的传染途径。

　　1.预防秋季多发的感染疾病，肯定首先要保持自己的清洁和卫生，勤换内衣裤，即使是在秋天也要注意多洗澡，保持清洁是杜绝卫生滋生的前提条件。

　　2.男人要抵御疾病的侵袭，就要加强自己的体质，因此男性朋友要注意饮食，合理生活规律，加强体育锻炼，增强免疫力。

　　3.病菌之间是互相可以感染的，有时候他病入侵也会引起男性生殖器感染，男性朋友关注天气变化，随时增添衣物，谨防感冒。

　　4.男性朋友经常要在家里开开窗户，注意通风。家里的衣物要保持干燥，以消灭细菌生存环境。

　　5. 秋季应该多饮水，饮水多可形成充分的尿液，对尿路产生单向的冲刷，阻止细菌对尿路黏膜的附着、侵袭和逆行性感染。预防尿路感染有效的方法就是坚持每天多饮水，保证足够的尿量，尽量不憋尿。

　　总而言之，由于秋天的季节原因，需要在平常生活中注意日常调理，增强抵抗力，预防感染。饮食清淡为主，多摄取一些蛋白质和维生素;其次，保持一个平和的心态，切勿怒气冲冲，忧心忡忡; 还有，合理安排作息时间，保证休息，注意防病;

　　性生活要有规律，切勿过频、不洁性行为。一旦出现泌尿生殖感染疾病症状应及时去接受检查和规范治疗，才能不耽误病情。