男性怎么做可以预防出现前列腺痛
- 发布时间:2021-12-30 11:21:58
- 文章来源:河源男健医院
- 责任编辑:男健医师
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男性怎么做可以预防出现前列腺痛?面对前列腺疾病的高发,提前作好预防工作,对于男性朋友们来讲是非常关键的。前列腺疾病如果得不到及时治疗的话,会给男性朋友们的健康造成极大的伤害,甚至会导致男性不育的发生。所以对于男性朋友来讲,为了避免前列腺痛的出现,务必要做好预防工作。那么前列腺痛如何预防才好呢?
男性怎么做可以预防出现前列腺痛?
1.拒绝辛辣刺激食物
辛辣食品可不仅可导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,造成前列腺痛。
2.远离烟酒
大量的研究资料表明,烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,导致前列腺痛。
3.防感冒受凉
这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内增压,前列腺管因收缩会影响排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血,引起前列腺痛的出现。
4.不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺,引起前列腺痛。
5.避免久坐不动
经常久坐可引起前列腺充血,造成排尿困难,不妨多参加一些文体活动,减少久坐时间,预防前列腺痛。
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